■ Ingredienti
- 50 gr. di Insalata Valeriana
- 50 gr. di Borsa Pastore
- 50 gr. di Insalata Cicoria
- 50 gr. di Radice Di Insalata Cicoria
- 50 gr. di Centaurea Minore
- 50 gr. di Foglie Di Noce
- 50 gr. di Crina
- 30 cl. di Acqua
■ Preparazione
Le quantità sono da intendersi per 1 persona.
La valeriana non è indicata a chi ha pressione bassa del sangue; è una pianta erbacea medicinale ad azione sedativa.
La borsa pastore è una pianta erbacea con foglie allungate e fiori bianchi.
Far bollire 1 cucchiaio di miscela dei primi 7 ingredienti nell’acqua per 5 minuti.
Utile contro l’anemia: bere a sorsi ogni tanto a digiuno.
