■ Ingredienti
- 250 gr. di Acqua Minerale Non Gassata
- 1 Cucchiaino di Malva
- 1 Cucchiaino di Melissa
- 1 Cucchiaino di Menta
- Miele Di Tiglio
■ Preparazione
Le quantità sono da intendersi per 1 persona.
Mettete in infusione per qualche minuto le erbe nell’acqua bollente.
Dopo aver filtrato e dolcificato con il miele, consumate la tisana prima di coricarvi.
La tisana è molto utile per rilassarsi.
