Ricetta Ciavarro
Ciavarro

  • Difficoltá:
    2/5
  • Preparazione:
    N.D.
  • Dosi per:
    4 persone
  • Calorie a porzione:
      N.D.
  • Giudizio:
    Voto: 0
    Votanti: 0
    Media: 0/5


■ Ingredienti

  • 50 gr. di Lenticchie
  • 50 gr. di Ceci
  • 50 gr. di Cicerchie
  • 50 gr. di Granturco
  • 50 gr. di Orzo Perlato
  • 50 gr. di Fave
  • 50 gr. di Favino
  • 50 gr. di Fagioli Bianchi
  • 50 gr. di Fagioli Borlotti
  • 500 gr. di Pomodoro
  • 1 Cipolla
  • Olio D oliva
  • Aglio
  • Sale
  • Peperoncino

■ Preparazione

Le quantità sono da intendersi per 4 persone.
Mettere a bagno per 24 ore legumi e cereali.
Scolarli, metterli in acqua fredda e cuocerli in una pentola di terracotta cominciando con le cicerchie ed unire, a intervalli di 30 minuti: ceci, orzo, granturco, fagioli dei 2 tipi, fave, favino, lenticchie, unendo man mano acqua bollente salata.
Soffriggere la cipolla finemente affettata con olio, aglio e peperoncino, aggiungere polpa di pomodoro, far insaporire e unirlo alla zuppa Cuocere per 15 minuti.
Far riposare e servire.

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