Ricetta Insalata con germogli di soia
Insalata con germogli di soia

  • Difficoltá:
    2/5
  • Preparazione:
    N.D.
  • Dosi per:
    4 persone
  • Calorie a porzione:
      N.D.
  • Giudizio:
    Voto: 0
    Votanti: 0
    Media: 0/5


■ Ingredienti

  • 1 Insalata Scarola Tenera
  • 2 Mazzetti di Insalata Valerianella
  • 1 Finocchio
  • 1 Mazzetto di Insalata Rucola
  • 150 gr. di Germogli Di Soia
  • Alcune di Olive Di Gaeta Snocciolate
  • 1 Limone (succo)
  • 3 Cucchiai di Olio Aromatizzato A Piacere
  • Sale
  • 1 Macinata di Pepe

■ Preparazione

Le quantità sono da intendersi per 4 persone.
Lavare accuratamente le insalate, scolarle, sminuzzarle con le mani e disporle in una insalatiera.
Lavare e nettare il finocchio, privarlo degli strati più esterni e affettarlo sottilmente in senso longitudinale; aggiungere le fettine alle insalate insieme ai germogli sciacquati e asciugati e alle olive a rondelle.
Preparare una salsina con il succo di limone, il sale, l’olio, una macinata di pepe ed irrorarvi le verdure.
Mescolare e servire.

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