Ricetta insalata dell olimpo
Ricetta Insalata dell’olimpo
Insalata dell’olimpo

  • Difficoltá:
    2/5
  • Preparazione:
    N.D.
  • Dosi per:
    4 persone
  • Calorie a porzione:
      N.D.
  • Giudizio:
    Voto: 0
    Votanti: 0
    Media: 0/5


■ Ingredienti

  • 1 Cipolla Media
  • 4 Cucchiai di Olio D oliva
  • 1 Cucchiaio di Aceto Di Vino Bianco
  • 4 Pomodori
  • 1/2 Cetriolo
  • 12 Olive Nere
  • 100 gr. di Formaggio Feta

■ Preparazione

Le quantità sono da intendersi per 4 persone.
Mondate la cipolla, riducetela ad anelli sottili e raccogliete questi in una insalatiera.
Cospargeteli con un pizzico di sale e una macinata di pepe, poi bagnateli con l’olio d’oliva e l’aceto di vino bianco e lasciateli riposare per circa un’ora, in modo che si ammorbidiscano.
Nel frattempo lavate i pomodori, asciugateli e tagliateli a fette rotonde; pelate il cetriolo e riducete questo e il formaggio a cubetti.
Trascorso il tempo indicato, mettete nell’insalatiera contenente le cipolle anche i pomodori, il cetriolo e la Feta.
Unite infine le olive nere e mescolate con delicatezza, in modo che i vari ingredienti possano assorbire il condimento e insaporirsi.
Servite subito.
--- CONSIGLI.
Chi ha avuto occasione di visitare la Grecia, avrà sicuramente gustato questo tradizionale antipasto, fresco e saporito.
Mentre le verdure presenti possono variare, per l’aggiunta di peperoni verdi e verza, la Feta è sempre presente e costituisce l’ingrediente caratteristico di questa preparazione.
Si tratta di un formaggio prodotto con latte di pecora, talvolta di capra, molto diffuso anche da noi.
Tuttavia, se non riuscite a trovarlo, lo potete sostituire con la giuncata, simile nell’aspetto e nella consistenza.

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