Ricetta Insalata di verdure cotte
Insalata di verdure cotte

  • Difficoltá:
    2/5
  • Preparazione:
    N.D.
  • Dosi per:
    4 persone
  • Calorie a porzione:
      N.D.
  • Giudizio:
    Voto: 0
    Votanti: 0
    Media: 0/5


■ Ingredienti

  • 200 gr. di Tofu
  • 100 gr. di Piselli
  • 50 gr. di Carote
  • 50 gr. di Sedano
  • 8 Ravanelli
  • 50 gr. di Cavolfiore
  • 20 gr. di Olive Nere
  • 1 Cucchiaino di Sale

■ Preparazione

Le quantità sono da intendersi per 4 persone.
Tagliate tutte le verdure a quadrettini di 5 mm (ad eccezione dei piselli) e bollitele separatamente.
Scottate il tofu per qualche minuto, quando è freddo spremetelo tra le mani e passatelo con il passaverdura.
Tagliate quindi le olive a fettine e mescolate tutti gli ingredienti.
Se volete, potete aggiungere un po’ di pepe o di salsa di soia (shoyu).

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