Ricetta Insalata di crudità
Insalata di crudità

  • Difficoltá:
    2/5
  • Preparazione:
    N.D.
  • Dosi per:
    4 persone
  • Calorie a porzione:
      N.D.
  • Giudizio:
    Voto: 0
    Votanti: 0
    Media: 0/5


■ Ingredienti

  • 3 Zucchine
  • 3 Carote
  • 1 Peperone Giallo
  • 1 Peperone Rosso
  • 2 Coste di Sedano
  • 200 gr. di Germogli Di Soia
  • 2 Porri Piccoli
  • 1 Limone (succo)
  • 300 gr. di Yogurth
  • 1 Ciuffo di Prezzemolo

■ Preparazione

Le quantità sono da intendersi per 4 persone.
Lavare e pulire le verdure, grattugiare le zucchine e le carote, tagliare a listarelle sottili le coste di sedano e i peperoni, affettare a rondelline i porri e mescolare il tutto con i germogli di soia in una capiente terrina.
Condire con un pinzimonio di olio d’oliva extra-vergine, sale, pepe, oppure con una salsina formata con yogurth, limone e prezzemolo finemente tritato ben amalgamati in un unico composto.

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