Ricetta Sarde grigliate
Sarde grigliate

  • Difficoltá:
    4/5
  • Preparazione:
    N.D.
  • Dosi per:
    6 persone
  • Calorie a porzione:
      N.D.
  • Giudizio:
    Voto: 0
    Votanti: 0
    Media: 0/5


■ Ingredienti

  • 1000 gr. di Sarde
  • Rosmarino
  • Salvia
  • Timo
  • 1/2 Spicchio di Aglio
  • 2 Cucchiai di Prezzemolo Tritato
  • 3 Cucchiai di Olio D oliva
  • Sale
  • Pepe
  • Pomodoro
  • Limone

■ Preparazione

Le quantità sono da intendersi per 6 persone.
Pulite le sarde: eliminate le teste e tirate via, insieme con esse, le interiora.
Lavatele e asciugatele, tamponandole con carta bianca da cucina e stendetele su un piatto, in uno strato solo.
Preparate un trito con una manciatina delle tre erbe indicate, quindi usatelo per cospargere i pesci.
Salateli e pepateli: lasciateli marinare per 10 minuti.
Disponeteli sulla griglia e cuoceteli per circa 3 minuti per lato.
Servite le sarde guarnite con fette di pomodoro e succo di limone.
Accompagnate con una salsina preparata mescolando prezzemolo, aglio, olio d’oliva, sale, pepe.

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