Ricetta Zuppa di lenticchie alle spezie
Zuppa di lenticchie alle spezie

  • Difficoltá:
    3/5
  • Preparazione:
    N.D.
  • Dosi per:
    4 persone
  • Calorie a porzione:
      N.D.
  • Giudizio:
    Voto: 0
    Votanti: 0
    Media: 0/5


■ Ingredienti

  • 250 gr. di Lenticchie
  • 3 Cipolle
  • 2 Spicchi di Aglio
  • Cumino In Polvere
  • Coriandolo Fresco
  • 1 Idea di Curcuma
  • 50 cl. di Brodo Vegetale
  • 4 Cucchiai di Olio D oliva Extra-vergine

  • Sale

    Per Accompagnare
  • di Crostini

■ Preparazione

Le quantità sono da intendersi per 4 persone.
Mettere le lenticchie in acqua fredda, portare ad ebollizione e far cuocere 10 minuti.
Scolarle e tenere l’acqua.
Rosolare in olio 2 cipolle tritate con aglio, cumino e curcuma; unire le lenticchie, il brodo e 1/2 l d’acqua di cottura; cuocere per 30 minuti, salare.
Passare una parte della zuppa.
A parte dorare in olio la cipolla rimasta, unirvi il coriandolo e incorporare alla zuppa.
Accompagnare con crostini.

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