Ricetta Stufato ai frutti di mare
Stufato ai frutti di mare

  • Difficoltá:
    4/5
  • Preparazione:
    N.D.
  • Dosi per:
    8 persone
  • Calorie a porzione:
      N.D.
  • Giudizio:
    Voto: 0
    Votanti: 0
    Media: 0/5


■ Ingredienti

  • 1200 gr. di Pesce Fresco Per Zuppe
  • 600 gr. di Cozze
  • 4 Cucchiai di Olio D oliva Extra-vergine
  • 120 gr. di Brunoise Di Cipolla
  • 1 Spicchio di Aglio Tritato
  • 2 Cucchiaini di Paprica In Polvere
  • 10 Grani di Pepe
  • Sale
  • 12 cl. di Vino Bianco Secco
  • 4 cl. di Sherry Secco
  • 2 Peperoncini Rossi Freschi
  • 300 gr. di Peperoni Rossi
  • 400 gr. di Code Di Scampi
  • 2 Cucchiai di Prezzemolo Tritato

■ Preparazione

Le quantità sono da intendersi per 8 persone.
Pulite il pesce, privatelo delle interiora, lavatelo a lungo sotto l’acqua corrente, infine riducete a tocchetti la polpa dei pesci più grossi e lasciate interi i pesci piccoli.
Lavate con cura anche le cozze, ponetele in un tegame e fatele aprire a fuoco vivo e a recipiente coperto.
Eliminate le conchiglie rimaste chiuse e mettete in caldo le altre.
Fate soffriggere la brunoise di cipolla e l’aglio tritato in una casseruola con l’olio caldo, a fuoco basso per 5 minuti, quindi unite il pesce e fatelo rosolare fino a quando comincia a prendere colore.
Cospargete la preparazione con la paprica in polvere, il sale necessario e i grani di pepe, e bagnatela con lo Sherry e il vino bianco.
Private i peperoni e i peperoncini dei semi e delle membrane bianche interne, quindi riducete i primi a dadini e tritate gli altri.
Aggiungete entrambi gli ortaggi al pesce e fate cuocere lo stufato per 10 minuti a calore moderato.
Trascorso questo tempo, unite le cozze e le code degli scampi e proseguite la cottura per altri 10-15 minuti, fino a quando cioè tutti gli ingredienti saranno morbidi.
Al termine, cospargete lo stufato con il prezzemolo tritato e servite insieme a riso bollito al dente.

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